Описание
Това е Self-help книга, с която ще се погрижите за себе си. Тя ще ви даде повече опит, с който да се справяте с обичайното състояние на ума – вечно търсещо, съмняващо се, претенциозно и напрягащо ви понякога. Ще ви даде повод да бъдете по-честни със себе си.
Ако трябва да опиша с една дума за какво е, то най-подходящата е Чистота.
Да бъдете по-чисти и да се осланяте повече на любовта. Да водите по-смислен диалог със себе си, който ще ви помогне да се опознавате, и да станете най-доброто от вас, за да можете да го предавате нататък. Тази трансформация ще се случи благодарение на 18-те авторски медитации. Те са включени с QR кодове в книгата и са вдъхновени от препоръчаните добродетели от Свами Шивананда, с които да вървим по духовната пътека и самоусъвършенстване.
В нея ще си говорим и за още едно ценно качество – самодисциплината.
Това е книга-дневник, в която може да си отговаряте на поставените въпроси, да се наблюдавате и описвате промените.
За да съм ви още по-полезна включих към всяка тематична медитация вдъхновяваща мисъл, цели и препоръки за това какво ще ви помогне да ги постигнете.
За книгата от Светлозар Желев
(автор на „За бавното живеене и насладата от живота“):
„Това е книга, която има смисъл да си подарите винаги, но най-вече на себе си. Изборът е ваш – да пропуснете много, или да си причините наслада и удоволствие, докато се учите да живеете бавно и качествено. Оставям ви в ръцете на правилния водач.“
Отзиви
Все още няма отзиви.