Описание
За всички които нямат много свободно време!
Линк за сваляне на 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обяснени и демонстрирани така, че да са достъпни за всички!
Поредицата „Yogatime“ заснета за „Wness tv“ е създадена, за да може да правите йога в удобно за вас време и място. Всекидневните кратки занимания са сигурен начин за добър резултат. Хубавото е, че винаги можете да добавите и още според времето, с което разполагате и предпочитанията ви. Всяка една от 7-те серии завършва с кратка релаксация за възстановяване.
Автор и водещ е Светла Иванова – певица, писател и сертифициран йога инструктор в различни стилове. Основател на Salt&Art – Солни стаи и йога студио. Практикува йога над 25 години и преподава от 2012г. Създател е на проекта Tананикаща йога за родители и деца. Автор на множество релаксация и медитации, включително на поредицата с 18 медитации за личностно израстване и грижа за себе си към „Вълшебна книга“, детски Вълшебни книжки и песнички. Води колонка за йога в сайта www.Edna.bg.
Отделяйте това време за себе си всеки ден, за да се радвате на здраве, спокойствие, баланс и невероятен прилив на енергия!
Важно!!! Продуктът е само за лично ползване! Нямате право да го отдавате под наем, преотстъпвате, презаписвате и разпространявате! Не можете да го свалите на повече от едно устройство!
Отзиви
Все още няма отзиви.