7 Практики по 20 минути

20,00 лв.

Линк за сваляне на 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата.

Упражненията са обяснени и демонстрирани така, че да са достъпни за всички!

Описание

За всички които нямат много свободно време!

Линк за сваляне на 7 практики по 20 минути за всеки ден от седмицата. Упражненията са обяснени и демонстрирани така, че да са достъпни за всички!

Поредицата „Yogatime“ заснета за „Wness tv“ е създадена, за да може да правите йога в удобно за вас време и място. Всекидневните кратки занимания са сигурен начин за добър резултат. Хубавото е, че винаги можете да добавите и още според времето, с което разполагате и предпочитанията ви. Всяка една от 7-те серии завършва с кратка релаксация за възстановяване.

Автор и водещ е Светла Иванова – певица, писател и сертифициран йога инструктор в различни стилове. Основател на Salt&Art – Солни стаи и йога студио. Практикува йога над 25 години и преподава от 2012г. Създател е на проекта Tананикаща йога за родители и деца. Автор на множество релаксация и медитации, включително на поредицата с 18 медитации за личностно израстване и грижа за себе си към „Вълшебна книга“, детски Вълшебни книжки и песнички. Води колонка за йога в сайта www.Edna.bg.

Отделяйте това време за себе си всеки ден, за да се радвате на здраве, спокойствие, баланс и невероятен прилив на енергия!

Важно!!! Продуктът е само за лично ползване! Нямате право да го отдавате под наем, преотстъпвате, презаписвате и разпространявате! Не можете да го свалите на повече от едно устройство!

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „7 Практики по 20 минути“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *